2020年06月30日
・痩せ体質をつくる
常温の水を飲むと、体の中から温まり、代謝がアップします。また水を飲むことで、筋肉にしっかりと血液が送り込まれ、効率よく筋肉量が増えます。筋肉量が増えると基礎代謝量も増え、痩せ体質になります。
・血液をサラサラにする
血液がドロドロしている状態は脂肪などが血液中に大量に存在し、スムーズに流れない状態です。血液は酸素を運搬しているので、血液の流れが悪くなる細胞に酸素がいかず、免疫力の低下、脳や内臓の機能の低下などを引き起こします。脳梗塞や心筋梗塞をも引き起こしやすくなります。水を飲むとトイレに行く回数が増えるので老廃物が排泄され、血液もサラサラになります。
・肌に潤いを保つ
肌は表面から水分を補給しても中まで届きません。肌の中まで水分を補うためには水を飲むことです。またシミやしわ、くすみなども水を補うことで細胞の中の老廃物や毒素が排出され、細胞に必要な栄養素が補えるので古い細胞から新しい細胞へと変わり、肌の新陳代謝が改善されます。
【公益財団法人長寿科学振興財団 健康長寿ネット】より抜粋
これを見ると、水はいいことづくめですね！
ただ、飲みすぎるとむくみの原因になりますので適量を飲みましょう！
ちゃぽ整骨院
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埼玉県さいたま市大宮区大門町３－２２－２ 新栄ビル２－１F
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院長よりごあいさつ
名前：瀬川 雄司［せがわ たけし］
資格：柔道整復師、心理カウンセラー
出身：東京生まれ、大宮育ち
趣味：旅行、水泳、読書、富士登山
はじめまして。さいたま市大宮の数ある整骨院や接骨院の中からちゃぽ整骨院のホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。
当整骨院は交通事故治療やケガの保険診療以外に、スポーツマッサージの要素・ストレッチ整体・今話題の筋膜アプローチを取り入れたオリジナル整体や、骨盤調整、頭部調整を行っています。
また、自律神経失調症に効果が期待できる自律神経整体や、へばりついた肩甲骨を元の位置へと調整する肩甲骨リリース整体も人気です。
ご自身のカラダとココロと向き合って、外側だけではなく内側から元気になりましょう！
さいたま市大宮地域に根ざした皆さんにずっと愛される整骨院を目指しています。
交通事故治療から日々のお疲れまで様々な症状に対応いたします。
辛いお身体の痛みや不調でお悩みの方、何となく気分が優れない、落ち込みがちなかた、是非ちゃぽ整骨院にご相談ください。
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