実は誤解だらけの「アルコール消毒・除菌」 – ちゃぽ整骨院 大宮駅 むち打ち等の交通事故治療や、自律神経整体・肩甲骨リリース整体が人気の整骨院 さいたま市大宮区

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実は誤解だらけの「アルコール消毒・除菌」

2022年06月14日

こんにちは!ちゃぽ整骨院です。

昨日こんな記事をたまたま見つけたので、ご紹介したい思います。

 

長引くコロナ禍の中でアルコール製剤は身を守るために、よりなくてはならない存在となった。手指や身の回りのモノを消毒、除菌することでウイルスを減らし、リスクを下げるという習慣は欠かすことができない。

しかし、アルコール製剤を使った消毒や除菌の意識が高まった一方で、「正しく使われていないケースもある」とのこと。

 

▼意外に知られていない「アルコール製剤の適正量」

ウイルスを除去するには少なくとも1mL以上。できれば3mL程度を手に取るようにする。手にすり込むときに、アルコールの作用時間が長ければ長いほど、効果があるという研究結果も。ポンプのストロークを根本までグッと押し込むと、3mLほど出てくるとのこと。

 

▼アルコールは濃ければいいわけではない

濃度が高いほど除菌効果が高まると思うかもしれませんが、高濃度のアルコールはすぐに揮発してしまうため、実は除菌に不向きとのこと。除菌効果がもっとも高いのは、水とアルコールの分子が1対1の割合になる、70~80%(重量パーセント)の濃度だといわれているそうです。

 

▼消毒、除菌だけでなく、手洗いも重要

除菌効果を高めるためには、事前の正しい手洗いが重要となる。 手洗いなどで汚れが多い状態のまま、アルコールを使用するとウイルスを消毒、除菌する効果が低下してしまうとのこと。これは身の回りのモノを除菌するときも同じ。だからこそ、手洗いはとても重要。しっかり手洗いや洗浄をしてからアルコール製剤で除菌するようにするとよいそうです。

 

▼「一方通行で拭き残しがない」が理想的

あとは、拭き方にも気を使うべきだと。適当に拭くと汚れを戻してしまう可能性があり、除菌したつもりがかえって菌・ウイルスを広げてしまうことも。基本的には、一方通行で拭き残しがないようにするのが理想。また、除菌シートではなく、布巾にアルコール製剤を染み込ませて除菌するときは、清潔な布巾を使うようにする。汚れた布巾を使うと除菌できず、布巾についた菌・ウイルスを部屋中に広めてしまう可能性があるとのこと。

【yahoo!ニュースより抜粋】

 

 

いかかだったでしょうか?意外と知らないことがあったので、これからはこれらのことも意識して消毒、除菌をしていきます。

 

 

 

ちゃぽ整骨院

 

〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22-2 新栄ビル2-1F
URL: https://chapo-seikotsuin.com/
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受付・診療時間 (予約優先制)
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名前:瀬川 雄司[せがわ たけし]
資格:柔道整復師、心理カウンセラー
出身:東京生まれ、大宮育ち
趣味:旅行、水泳、読書、富士登山

はじめまして。さいたま市大宮の数ある整骨院や接骨院の中からちゃぽ整骨院のホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。

当整骨院は交通事故治療やケガの保険診療以外に、スポーツマッサージの要素・ストレッチ整体・今話題の筋膜アプローチを取り入れたオリジナル整体や、骨盤調整、頭部調整を行っています。

また、自律神経失調症に効果が期待できる自律神経整体や、へばりついた肩甲骨を元の位置へと調整する肩甲骨リリース整体も人気です。

ご自身のカラダとココロと向き合って、外側だけではなく内側から元気になりましょう!

さいたま市大宮地域に根ざした皆さんにずっと愛される整骨院を目指しています。

交通事故治療から日々のお疲れまで様々な症状に対応いたします。
辛いお身体の痛みや不調でお悩みの方、何となく気分が優れない、落ち込みがちなかた、是非ちゃぽ整骨院にご相談ください。

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